01':55'' 16158 0 دفع پروتئین و نکاتی در این رابطه کانال :همیشه باید دفع و جذب بدن در تعادل باشد و در شرایط خاص ما میتوانیم با مشورت پزشک این تعادل را به صورت ارادی از بین ببریم ولی اگر چیز با ارزشی مثل پروتئین به طور غیر ارادی بیش از حد دفع شود شرابط کاملا فرق میکند
